В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

Конспект урока по физической культуре для 5 класса с применением ЭОР

Конспект урока по физической культуре для 5 класса с применением ЭОР

Вера Рыкунина
Тип материала: Урок
Рейтинг: 123 голосов:1просмотров: 1314
Краткое описание
КОНСПЕКТ
урока по физической культуре для  5 класса с применением ЭОР
Раздел программы: волейбол
Тема урока: Обучение приемам волейбола
Цель урока: Обучение верхней передаче
Задачи урока:
•    Освоение техники верхней передачи над собой и партнеру;
•    развитие силы, ловкости, быстроты;

Дистанционное обучение педагогов по ФГОС по низким ценам

Вебинары, курсы повышения квалификации, профессиональная переподготовка и профессиональное обучение. Низкие цены. Более 9200 образовательных программ. Диплом госудаственного образца для курсов, переподготовки и профобучения. Сертификат за участие в вебинарах. Бесплатные вебинары. Лицензия.

Файлы
Конспект урока с применением ЭОР.doc
HTML Войдите для скачивания файлов


КОНСПЕКТ

урока по физической культуре в 5 классе с применением ЭОР


Раздел программы: волейбол

Тема урока: Обучение приемам волейбола

Цель урока: Обучение верхней передаче

Задачи урока:

  • Освоение техники верхней передачи над собой и партнеру;

  • развитие силы, ловкости, быстроты;

Инвентарь: волейбольные мячи, медицинболы 1 кг, волейбольная сетка, стойки, антенны.

Оборудование: Компьютер с выходом в интернет, подключенный к проектору.


Содержание

Время

Методические указания

Подготовительная часть


15 мин

Построение.

Сообщение задач урока.

1. Разминка

Темп выполнения медленный.

- круговые движения кистей, разминка голеностопов

- бег с ведением мяча (лицом, спиной, боковые перемещения)

- упражнения на растягивание мышц и связочного аппарата у шведской стенки

Основная часть

20 мин.































2. Специальная физическая подготовка

2.1 Броски медицинболов в парах с расстояния 5-ти метров друг от друга:

- двумя руками из-за головы 10 р.

Левая нога впереди плечи отводятся максимально назад

- поочередно левой и правой руками из-за головы 10 р.

Бросок правой рукой – левая нога впереди. Бросок левой рукой – правая нога впереди. Локоть не опускается ниже уха

2.2 Верхняя передача медицинболом сидя на полу в парах – 10 р.

Хорошая работа кистей

2.3 верхняя передача медицинболом стоя в парах – 10 р.

Одновременное разгибание рук и ног, и заканчивается движение кистями

2.4 Просмотр обучающего видеоролика для правильного выполнения верхней передачи: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=j-Ddv2nZ0oY (2.10 мин)


2.5 Выполнение верхней передачи в/л мячом над собой – 20 р.

Соблюдать правильную технику выполнения

2.6 Выполнение передачи в/л мячом партнеру после накидывания мяча партнером снизу 10 р.

3. Заключительная часть.

Упражнения на растягивание

5 мин.


4. Подведение итогов.

3 мин.

Указать на ошибки. Выделить ребят, которые хорошо справлялись с заданиями. Похвалить всех за работу.



Обсуждение материала
Для добавления отзыва, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Подписаться на новые
@mail.ru
@mail.ru
@mail.ru