В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

Учебно-Методический портал

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по баскетболу

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по баскетболу

Екатерина Ефимова
Тип материала: Урок
просмотров: 3086
Краткое описание
Задачи:
1.    Обучить ведению мяча в высокой стойке на месте
2.    Обучение ведения мяча в высокой стойке в движении по прямой
3.    Обучение ведению мяча в высокой стойке с изменением скорости
4.    Обучение ведению мяча в низкой стойке на месте и с изменением высоты отскока
5.    Ведение мяча с изменением направления движения, без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой

Дистанционное обучение педагогов по ФГОС по низким ценам

Вебинары, курсы повышения квалификации, профессиональная переподготовка и профессиональное обучение. Низкие цены. Более 8900 образовательных программ. Диплом госудаственного образца для курсов, переподготовки и профобучения. Сертификат за участие в вебинарах. Бесплатные вебинары. Лицензия.

Файлы
конспект урока ФК.docx
HTML Войдите для скачивания файлов

План-конспект

открытого учебно-тренировочного занятия

по баскетболу



Место проведения: спортивный зал МОУ СОШ № 32

Время и дата проведения: 30 .04.2010 в 11.30

Учитель: Ефимова Е.П.

Инвентарь: мячи баскетбольные, фишки

Тема: Совершенствование ведения мяча на месте и в движении.

Цель занятия: Показать методику совершенствования ведения мяча в простых и усложненных условиях.

Задачи:

  1. Обучить ведению мяча в высокой стойке на месте

  2. Обучение ведения мяча в высокой стойке в движении по прямой

  3. Обучение ведению мяча в высокой стойке с изменением скорости

  4. Обучение ведению мяча в низкой стойке на месте и с изменением высоты отскока

  5. Ведение мяча с изменением направления движения, без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой

  6. Ведение мяча с изменением скорости

  7. Использование подвижных игр и эстафет для обучения

  8. Воспитывать коллективизм в процессе учебно-тренировочного занятия













СОДЕРЖАНИЕ

Дози-ровка

ОМУ

I

Вводно-подготовительная часть

1. Построение, приветствие, сообщение задач.

2. Ходьба:

- с переводом мяча вокруг туловища;

- с подбрасыванием и ловлей мяча над собой;

- с переводом мяча под впередиидущей ногой;

3. Бег с ведением мяча:

- по лицевой линии спиной с переводом с руки на руку, по одной боковой правой рукой, по другой левой.



4. Ведение вокруг кругов баскетбольной разметки с атакой после двух шагов.







5. «Школа мяча»:

- ведение одной рукой;

- ведение с переводом с руки на руку;

- «V»образное ведение вперед-назад;

- ведение стоя, стоя на коленях, сидя, лежа на спине;

- поднять мяч с пола при помощи ведения постепенно переходя с низкого ведения на высокое и обратно»

- ведения мяча вокруг туловища,

- ведения мяча вокруг ног «восьмеркой»






Основная часть

6. Игра «Выбей мяч»

Правила: игроки находятся в 3-х секундной зоне и выполняют ведение мяча стараясь выбить мяч у других игроков и укрывая свой мяч. У кого выбили мяч тот выходит из игры






3


Обсуждение материала
Для добавления отзыва, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Подписаться на новые
@mail.ru
@mail.ru
@mail.ru