В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

Учебно-Методический портал
МЦО в СКОЛКОВО! МЦО получил право осуществлять дополнительное профессиональное обучение педагогов и после 1 сентября 2025 года. Подробнее К курсам МЦО
Осенняя распродажа! С 1 по 31 октября 2026 г. скидки 80%! Подробнее

Устный журнал "Режим дня и здоровье"

Устный журнал "Режим дня и здоровье"

Татьяна Чиркова
Тип материала: Мероприятие
просмотров: 3226
Краткое описание
Применение здоровье-сберегающих технологий на внеклассном мероприятии.
Описание


  •  Сценарий вечера:

    «Режим дня и здоровье»
    Ведущий: Сейчас перед вами откроются страницы устного журнала «Режим дня и здоровье». Наш журнал как настоящий. Только его не читают, а смотрят и слушают. Журнал совсем короткий, но все же он может подсказать многим из вас, для чего нужно выполнять режим дня. Страницы нашего журнала откроются перед вами одна за другой. Смотрите и слушайте устный журнал «Режим дня и здоровье».
    Входит Айболит.
    — Скажите, пожалуйста, здесь находится редакция устного журнала «Режим дня и здоровье»?
    — Здесь, дорогой Айболит.
    — Очень рад. Здравствуйте, дорогие ребята. Рад приветствовать вас. Проходил тут я по школе, посмотрел. Хорошие здесь ребята учатся. За чистотой, за порядком следят. Нерях не терпят. В школе дежурные в красных повязках. Попробуй, пройди мимо них с грязными ногами. Мигом призовут к порядку. В классах чисто, аккуратно. Ребята следят за чистотой. Молодцы, ребята! Порадовали вы меня. Сразу видно, что вы знаете правила поведения не только на уроках.
    1 страница
    Ведущий
    Если будешь ты стремиться
    Распорядок выполнять,
    Будешь лучше ты учиться,
    Лучше будешь отдыхать.
    А вот некоторые из вас не умеют выполнять распорядок дня, не берегут время, зря тратят не только минуты, но и часы и бывают похожи на тех ребят, которых вы сейчас услышите.
    (стихотворение читают и инсценируют две ученицы)
    СЕЙЧАС
    — Наташенька, вставай!
    — Сейчас!..
    — Уж день, взгляни в окно!
    Ведь ты задерживаешь нас!
    Ведь ты не спишь давно!
    — Ну, маменька, ну чуточку,
    Еще одну минуточку.
    — Наташа, сядь к столу!
    — Сейчас!..
    — Ну, сколько можно ждать?
    Твой чай уже в четвертый раз
    Пришлось подогревать!
    — Ну, мамочка, ну чуточку,
    Еще одну минуточку!
    — Наташа, спать пора!
    — Сейчас!..
    — Ну, сколько раз просить?
    Ведь завтра утром снова
    Не сможешь глаз открыть?
    — Ну, мамочка, ну чуточку,
    Еще одну минуточку!
    Ведущий. Вы, наверное, догадались, что вместо слова «сейчас» надо говорить — «сию минуту».
    2 страница
    (веселые стишки исполняют учащиеся)
    Встает Николай по утрам еле-еле
    И если его тормошить не начнут,
    Он может свободно валятся в постели
    17 часов 18 минут
    Ребята все вместе вопрос обсуждают,
    Как в лес на прогулку отрядом пойдут,
    И в комнате душной они заседают
    17 часов 18 минут
    Андрюша с ребятами в речку ныряет,
    Всем выйти на берег команду дают!
    Все вышли давно, а его выгоняют
    17 часов 18 минут
    Какой аппетит превосходный у Саши.
    Как только покушать его позовут,
    Сидит над тарелкой он с манною кашей
    17 часов 18 минут
    Прививки, уколы всем делают в школе,
    Нам эти прививки болеть не дают,
    Но только Алеша боится укола
    17 часов 18 минут.
    3 страница
    Ведущий. Не умеют эти ребята беречь время. В этом им может помочь только организованный режим дня. (Входит учащийся) — А ты, Вова, знаешь что такое режим дня?
    — Конечно! Режим…Режим — куда хочу, туда скачу.
    — Режим — это распорядок дня! Вот ты, например, выполняешь распорядок?
    — Даже перевыполняю.
    — Как же это?
    — По распорядку мне надо гулять два раза в день, а я гуляю четыре!
    — Нет, ты не перевыполняешь его, а нарушаешь! Знаешь каким должен быть распорядок дня?
    — Знаю! Подъем. Зарядка. Умывание. Уборка постели. Завтрак. Прогулка. Приготовление уроков. Прогулка. Обед — и в школу.
    — Хорошо.
    — А можно еще лучше.
    — Как же это?
    — Вот так! Подъем. Завтрак. Прогулка. Второй завтрак. Прогулка. Обед. Прогулка. Ужин. Прогулка. И сон.
    — Ну, нет. При таком режиме получится из тебя лентяй и неуч!
    — Не получится.
    — Это почему же?
    — Потому что мы с бабушкой выполняем весь режим дня.
    — Как это с бабушкой?
    — А так. Половину выполняю я, половину- бабушка. А вместе мы выполняем весь режим.
    — Не понимаю, как это?
    — Очень просто. Подъем — выполняю я. Зарядка — выполняет бабушка. Умывание — бабушка. Завтрак — я. Прогулка — я. Приготовление уроков — мы с бабушкой. Прогулка — я. Обед — я.
    — И не стыдно тебе! Теперь понимаю, почему ты такой
    недисциплинированный. (Учащийся уходит)
    Ведущий. Конечно, Вова неправильно распределил время: прогулка, обед, прогулка. Сплошной отдых. А где же труд? Надо запомнить, что правильное выполнение режима дня, чередование труда и отдыха необходимы. Они улучшают работоспособность, приучают к аккуратности, дисциплинируют человека, укрепляют здоровье.
    4 страница
    (На стульях сидят Костя Простудин с завязанным горлом и Эдик Ангинкин с градусником.)
    Ведущий. Костя Простудин! Ты что-то хочешь сказать?
    — Хожу я зимой в броне меховой,
    Шея завязана в три оборота,
    Сверху на валенках теплые боты.
    Только чихаю я то и дело,
    Мне самому уже надоело,-
    А-а-апчхи!
    В лагере летом ходил босиком-
    Там такие обычаи,
    Спал на веранде с открытым окном,
    И хоть бы чихнул для приличия!
    А-а-апчхи!
    Ведущий. Что скажешь ты, Эдик Ангинкин!
    — Я простужаюсь дважды в неделю,
    И доктора меня оставляют в постели.
    Всем в поликлинике старый знакомый,-
    Я у врача в кабинете, как дома.
    Знаю я, что к чему в медицине,
    Ап-пен-ди-цит разберу по-латыни.
    Пью без скандала любую микстуру,
    Знаю на ощупь температуру.
    Ведущий. Ребята, не будьте похожими на них.
    «Если хочешь быть здоров — закаляйся!
    Позабыть про докторов постарайся!»

  • Дистанционное обучение педагогов по ФГОС по низким ценам

    Вебинары, курсы повышения квалификации, профессиональная переподготовка и профессиональное обучение. Низкие цены. Более 21600 образовательных программ. Диплом госудаственного образца для курсов, переподготовки и профобучения. Сертификат за участие в вебинарах. Бесплатные вебинары. Лицензия.

    Обсуждение материала
    Для добавления отзыва, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
    Образовательные вебинары
    Задать вопрос