В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

Урок физической культуры в 6 «б» классе Тема: «Баскетбол. Передача и ловля мяча на месте»

Урок физической культуры в 6 «б» классе Тема: «Баскетбол. Передача и ловля мяча на месте»

Андрей Подобедов
Тип материала: Урок
просмотров: 3747
Краткое описание
План-конспект урока физической культуры по разделу баскетбол
Описание
Володарская средняя общеобразовательная школа.
Урок физической культуры  в 6 «б» классе
Тема: «Баскетбол. Передача и ловля мяча на месте»
подготовил учитель физической культуры Подобедов Андрей Анатольевич

с. Володарское 2013 г

Цель:ознакомить учащихся со способами ловли и передачи мяча в баскетболе.
Задачи:1. Обучающая: обучить способам ловли и передачи мяча:
2. Развивающая: развивать физические качества: быстрота, ловкость и реакцию.
3. Воспитывающие: воспитание волевых качеств, коллективизм, смелость, уверенность в себе, волю к победе.
Тип урока:объяснение нового материала.
Вид:практическое занятие.
Метод:показ с объяснением, тренировка.
Ожидаемый результат: умение учащимися выполнять основные технические способы передачи и ловли мяча в баскетболе, развитие физических качеств быстроты, ловкости, реакции и ОФП.
№ п/п Содержание урока. Дозировка Методические указания
I.
II.
III.
Вводная чась.
Оргмомент. Построение, приветствие, объяснение темы. Цели и задач урока.
Строевые упражнения ( повороты направо, налево, кругом).
Разминка: упражнения в движение
1- руки в верх ходьба на носках
2-  руки в стороны на пятках
3- руки на пояс на внешней стороне стопы
4- на внутренней стороне стопы
5- руки вперед полуприседом
6- руки за голову полный присед
Спортивной ходьбой
 легко бегом.
Упражнения в беге:
1- руки на пояс вынос прямых ног вперед
2- руки за головой вынос прямых ног назад
3- бег с высоким подниманием бедра
4- бег с захлёстыванием голени назад
5- бег скрестным шагом правым и левым боком
6-  бег приставным шагом
7-  бег с выпрыгиванием на каждый шаг
8- бег с прыжками около каждого кольца
Переход на шаг, упражнения на восстановление дыхания.
О.Р.У. (на месте)
1. И.п. О.с. Руки на поясе наклоны головы на счет 1- назад,2-вперед, 3-вправо,4-влево.
2. И.п. О.с. Руки на поясе вращение головы на 4 счета вправо, на 4 счета – влево.
3. И.п. О.с Руки вытянуты вперед, кисти сжаты в кулаки- вращение в локтевом суставе на 4 счета вперед, на 4- счета назад.
4. И.п. О.с. Руки вытянуты вперед, вращение локтевым суставом на 4 счета вперед, на 4- счета назад.
5. И.п. О.с. Руки прямые, вращение локтевым суставом на 4 счета вперед, на 4- счета назад.
6. И.п. О.с.Руки на поясе, вращение в поясничных суставах на 4 счета вправо, на 4 счета – влево.
7. И.п. О.с. Руки на поясе, вращение в тазобедренном суставе на 4 счета вправо, на 4 счета – влево.
8. И.п. О.с. Руки на коленях вращение в коленном суставе на 4 счета вправо, на 4 счета – влево.
9. И.п. широкая стойка. Наклоны на счет 1- к правой ноге, на счет 2- к полу, 3- к левой, 4- и.п.
10. И.п. О.с. Наклоны туловища на счет 1-2-3 вперед, на счет 4- фиксируем захватом ног руками.
11. Прыжки. 4 раза на правой ноге, 4 раза – на левой ноге, 4 раза- на двух с поворотом на 180 градусов.
Основная часть. 1. Разучивание способов ловли и передачи мяча. 1).Объяснение.
2).Показ.
3).Тренировка в отработке способов ловли и передачи мяча.
А) Двумя руками от груди
Б) Двумя руками из-за головы
В) Одной рукой от плеча.
Г) С отскоком от пола.
2. Закрепление ведения мяча на месте и в движении шагом. 1) Ведение мяча на месте правой рукой, левой рукой, попеременно.
2) Ведение мяча шагом.
3. Проведение баскетбольных эстафет. 1) передача мяча из-за головы;
2) передача мяча между ног;
3) передача мяча попеременно меду ног и через голову;
4) ведение мяча с броском в кольцо
5) ведение мяча с броском до попадания (вернуться с ведением мяча восьмеркой)
6) «Бросил — садись».
Заключительная часть. Построение, подведение итогов урока, выставляю и комментирую оценки, отмечаю лучших, указываю на ошибки.
Д/З. Повторить стойки баскетболиста, прыжки через скакалку – 60 раз.

0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
0,5 круга
1 кр.
3 мин.
2 кр
2 кр
2 кр
2 кр
2 кр
2 кр
2 кр
2 кр
3 кр
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
5-6 раз
10 раз
10 раз
10 раз
10 раз
по 10 раз каждой рукой
3 раза
3 раза
3 раза
3 раза
3 раза
3 раза

Проверить наличие формы.
Следить за четкостью выполнения.
Ладони смотрят друг на друга.
Спина прямая, голова приподнята.
Слежу за дыханием
Слежу за техникой бега, осанкой и дыханием при беге
Имитация передачи мяча от груди
Следить за восстановлением дыхания
Выполнять под счет.
Спина прямая
Слежу за правильностью выполнения упражнений
С постепенным увеличением темпа.
Выполнять с наибольшей амплитудой
Выполнять с наибольшей амплитудой
Ноги вместе
Слежу за правильным выполнением упражнений.
Выполнять только под счет
Слежу за техникой ловли и передачи мяча, указываю на ошибки.
Слежу за работой рук и стойкой.
Слежу за соблюдением правил и условий эстафет.

Список используемой литературы
1. Под редакцией Ю. Д. Железняка, Ю. М. Портнова «Спортивные игры». Совершенствование спортивного мастерства. 3-е издание 2008 г. Москва. «Академия».
2. Коджаспиров Ю.Г. «Развивающие игры на уроках физической культуры» 5 – 11 классы. Методическое пособие 8-е изд. Стереотипное. – М.: Дрофа. 2004 г. 3. Т.П. Юшкович, В.Е. Васюк, В.К. Булаков «Применение технических средств в обучении и тренировке спортсменов» Методическое пособие Минск. «Палымя» 1987 г. 4. Э. Найминева «Физкультура» Методика преподавания. Спортивные игры. Ростов –на- Дону «Феникс» 2001 г. 5. Стопкус С.О. Тренировка молодого баскетболиста. – М.: Гардарика, 2005 6. Суетнов К.В. Обучение школьников игре в баскетбол/ Учебное пособие. – Алма-Ата, 2005. 7.  Федосеев В.В. На уроках баскетбола.// Физкультура в школе-2005- №2-с.26-27. 8. Физическая культура. 2-е изд., дораб. и доп./ Под ред. Григоровича Е.С., Переверзеева В.А. – М.: Норма-М, 2008 9. . Яхонтов Е.Р., Генкин В.А. Баскетбол. – М.: Физкультура и спорт, 2007

Дистанционное обучение педагогов по ФГОС по низким ценам

Вебинары, курсы повышения квалификации, профессиональная переподготовка и профессиональное обучение. Низкие цены. Более 9000 образовательных программ. Диплом госудаственного образца для курсов, переподготовки и профобучения. Сертификат за участие в вебинарах. Бесплатные вебинары. Лицензия.

Обсуждение материала
Для добавления отзыва, пожалуйста, войдите или зарегистрируйтесь.
Подписаться на новые
@mail.ru
@mail.ru
@mail.ru