В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

Система подвижных игр, как эффективное средство опере-жающего обучения волейболу в 6 классе Опыт работы

Получить подборку Войдите для скачивания файлов


Муниципальное общеобразовательное учреждение гимназия №7

Красноармейского района г.Волгограда.










Опыт работы


Тема: Система подвижных игр, как эффективное средство опережающего обучения волейболу в 6 классе














Автор:
Самофалов

Андрей

Николаевич,

учитель физической культуры

МОУ гимназии № 7 г. Волгограда

Соавтор:

Самофалова

Елена

Геннадьевна,

учитель физической культуры

МОУ гимназии № 7 г. Волгограда




Волгоград 2012


I. Информационно – справочные сведения об опыте


  1. Тема опыта: Система подвижных игр, как эффективное средство опережающего обучения волейболу в 6 классе

  2. Автор опыта: Самофалов Андрей Николаевич

  3. Должность автора: учитель физкультуры

  4. Место функционирование опыта: МОУ гимназия № 7 Красноармейского района г.Волгограда,

  5. Разновидность опыта: эвристический.

  6. Материалы, иллюстрирующие опыт:

Опыт представлен описанием и следующими приложениями:

Приложение 1. Комплексная программа (Система подвижных игр, развивающих двигательные качества учащихся 6-х классов);

Приложение 2. Контрольные задания и нормативы для учащихся 6 класса

Приложение 3. Конспект урока № 11























II. Технологические сведения об опыте


  1. Актуальность опыта: среди многообразия средств и методов, используемых в занятиях волейболом, важное место занимают подвижные игры. На любом этапе обучения они как бы подводят определённый итог этому этапу, решая задачу воспитания наиболее правильного стереотипа движений. Подвижные игры с элементами волейбола повышают кожно-тактильную, мышечнодвигательную чувствительность (формирует чувство мяча), содействуют совершенствованию двигательной функции рук, что наиболее важно на начальных этапах обучения.

Кроме того, для достижения более высокого результата в овладении техникой игровых действий необходимо чередовать чётко направленные игры с подвижными играми, где главной задачей ставится достижение победы. Такой метод позволяет переключать управление движениями ученика от одного его центра управления – осознаваемого (первое «я») к другому – подсознательному (второе «я»), что способствует освоению изучаемого двигательного действия.

Проведение в 6 классе уроков с акцентом на опережающее обучение волейболу повышает интерес и эмоциональность занятий. А в целом предлагаемая технология проведения уроков игровой направленности позволяет раскрывать неиспользованные резервы урочной формы обучения, повышать эффективность школьной физической культуры. Проблема здоровья лежит у истоков работы учителя физкультуры.

В настоящее время массовая педагогическая практика испытывает следующие затруднения:

  • за годы обучения в школе в 5 раз возрастает количество различных заболеваний;

  • наркомания, курение и алкоголизм охватили современную школу, это оставляет неизгладимый отпечаток в дальнейшей жизни детей;

  • ослабленный контроль со стороны родителей и учителей затрудняет воспитательный процесс школьников.

  • современная учебная программа по физической культуре не выполняется, (в силу выше указанных причин);

Трудно заинтересовать, привлечь учащихся к занятиям физической культурой, когда материальная база школ крайне слаба. Нет должного оборудования, залы и площадки в непригодном для занятий виде. Малое количество часов физкультуры, не даёт возможности учителю работать творчески с энтузиазмом.

  1. Педагогические задачи, успешно решаемые в опыте:

В описанном опыте эффективно решены следующие задачи:

    1. Формирование жизненно важных двигательных навыков и развитие физических способностей детей через игру в волейбол и подвижные игры, способствующие укреплению их здоровья.

    2. Ускоренное освоение учащимися технических приёмов игры в волейбол через правильно подобранные подвижные игры.

    3. Воспитание чувства коллективизма.

    4. Формирование положительных черт характера школьников, повышение уровня их нравственных качеств.

    5. Воспитание способности наиболее полно оценивать достигнутое в игре в процессе регулярного участия в играх


  1. Педагогические средства, используемые в опыте:

В комплексной программе физического воспитания учащихся общеобразовательной школы изучение волейбола на уроках предусмотрено с V по ХI классы. Знакомить детей с элементами волейбола я начинаю в начальных классах путём адаптации материала подвижных игр. В V классе наши школьники осваивают волейбол соответственно комплексной программе (Приложение 1), изучая стойки, виды перемещений, передача мяча сверху и снизу двумя руками. Применяем и учебную игру, включая упражнения в передаче мяча в парах через сетку, натянутую вдоль всего спортивного зала. Этому способствует проведение правильно подобранных подвижных игр.

Игры помогают решать важные социально- педагогические задачи и, прежде всего, способствуют созданию коллектива. Коллективное начало подвижных игр формирует и положительные черты характера школьников, повышает уровень их нравственных качеств. В процессе регулярного участия в играх воспитывает способность наиболее полно оценивать достигнутое в игре, что чрезвычайно важно в общем воспитательном процессе. Однако не следует забывать, что игры будут давать в данном плане максимальный эффект лишь в том случае, если сам педагог служит для обучаемых положительным примером, является знающим и прекрасным организатором, беспристрастным судьёй, требовательным и справедливым воспитателем.

Так, начиная с V класса предусмотрена учебная игра, а ученики не изучали ещё введение мяча в игру. Я учитываю этот разрыв и ликвидирую его. Поэтому в VI классе мы изучаем нижнюю боковую и нижнюю прямую подачи, волейбольные перемещения по площадке.

Помогает в этом ранее изученная игра, которую мы называли «пионербол», где правила игры идентичны волейболу. Только подачу в IV классе выполняют броском одной рукой, а в V классе, как было выше сказано, нижней боковой, нижней прямой подачей.

Другой пример - подача мяча (нижняя прямая) по комплексной программе изучается с VI класса, а приём подачи только в VIII классе. Чтобы отмеченные несогласованности в распределении учебного материала не выхолаживали живой дух волейбола, эмоциональной и коллективной игры, мы включили в VI классе изучение приёма мяча с подачи. Теперь проведение уроков физической культуры игровой направленности позволяет на практике осуществлять идеи опережающего обучения. Таким образом, учебный материал, рассчитанный комплексной программой на 7 лет, ученики нашей гимназии изучают и закрепляют за 5 лет, учась в V-IX классах, затем в X-XI классах в основном совершенствуют навыки в игровых формах.

Теперь в VI классе ученики овладевают следующими техническими элементами и приёмами волейбола:

  • чередованием способов перемещения (лицом, боком, спиной вперёд);

  • передачей мяча сверху двумя руками на месте, после перемещения;

  • приёмом мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения;

  • нижней боковой подачей; нижней прямой подачей;

  • приёмом мяча с подачи.

В уроки волейбола также включены подвижные игры и эстафеты с элементами этой спортивной игры (1х1, 2х2, 3х3). Это должно быть отражено в тематическом планировании в разделе «Волейбол» (Приложение 1).

Игровая направленность уроков физической культуры не означает отказа от других разделов учебной программы. Программный материал для VI класса состоит из таких разделов, как лёгкая атлетика, кроссовая подготовка, гимнастика, акробатика, контрольные упражнения по общей физической подготовке. На изучение игрового материала отводится 65-70% общего объёма учебного времени, материалы других разделов занимают 30-35%.

Такое соотношение, как показывает опыт, позволяет ученикам успешно подготовиться к выполнению нормативов по физической подготовке.

Раздел «Легкая атлетика» включает в себя метание малых мячей в цель или на дальность, бег на 60, 1500 и 2000 метров, прыжки в высоту с разбега способом «перешагивание» и в длину способом «согнув ноги».

Программный материал этого раздела школьники осваивают в начале и в конце учебного года, что создаёт благоприятные возможности для контроля над их физическим развитием. Беговые умения и навыки закрепляют в вводной части каждого урока во время бега на 800-1000м по дорожке школьного стадиона.

Раздел «Кроссовая подготовка» занимает одно из основных мест в учебной программе. Учащиеся пробегают 3000 м по периметру школьного стадиона, отрабатывая при этом элементы преодоления полосы препятствий в её различных вариантах. В оставшееся время урока проводят учебную игру, эстафеты с элементами волейбола.

Идея раздела «Контрольные упражнения тренировки» состоит в том, чтобы во время урока свободные от учебной или двусторонней игры учащиеся готовились и сдавали разработанные нормативы. Контрольные нормативы по общефизической подготовке (Приложение 2) для каждого класса вывешены на стенде перед входом в спортивный зал. Нормативы являются также ориентиром при выполнении домашних заданий. Зная результаты выполнения нормативов, ученик самостоятельно контролирует свой уровень физической подготовленности и при необходимости дополнительно занимается в домашних условиях.

Учебный материал раздела «Гимнастика» состоит из упражнений, общих для мальчиков и девочек (строевые и общеразвивающие упражнения, упражнения в равновесии), а также упражнений только для мальчиков и только для девочек (висы и упоры, опорные прыжки, акробатика). Учитывая особую координационную сложность учебного материала этого раздела, а также трудности, вязанные с перестановкой снарядов, гимнастику изучают компактно во II четверти.

Раздел «Волейбол» включает в себя изучение и совершенствование ряда выше перечисленных технических приемов, доступных, как показывает опыт, для учащихся 6 класса.


4. Технология работы:

Чередование способов перемещений (боком, лицом, спиной вперед). Основными средствами при обучении данному техническому приему являются разновидности бега и подвижные игры. На уроках постоянно уделяют внимание совершенствованию рациональных исходных положений, а также способов перемещений до занятия исходного положения (стойки готовности):

  • бег с изменением направления в ответ на зрительные и слуховые сигналы;

  • бег в сочетании с выполнением других действий (круговое движение руками, перебрасывание мяча из одной руки в другую, броски мяча из-за спины вперед по ходу движения);

  • бег в максимальном темпе на отрезках 8-15 м, с изменением направления («ёлочкой», челночный);

  • эстафеты и подвижные игры.


«Эстафета с бегом». Две команды выстраиваются за лицевой линией площадки. У противоположной линии напротив каждой команды лежит набивной (волейбольный, футбольный, баскетбольный) мяч. По сигналу первые номера бегут к мячу, берут его и бегом возвращаются назад, передавая мяч вторым номерам. Те в свою очередь бегут с мячом, кладут на лицевую линию и, прибежав назад, касанием руки передают эстафету следующему игроку. И т.д. Команда, игроки которой первыми закончили бег, объявляется победителем. Усложняя эстафету, можно стартовать из различных положений (сидя, лёжа на спине, на груди) и чередуя способы перемещений (обычный бег, прыжки, приставные шаги, правым, левым боком и т.д.)

«Пятнашки». Игра в пределах волейбольной площадки. Играющие перемещаются, находясь в стойке готовности.

«Пустое место». Играющие образуют круг. Водящий, бегая за кругом, неожиданно салит одного из играющих, сам продолжает бег, осаленный игрок бежит в противоположном направлении. Каждый из бегущих старается быстрее обежать круг и первым занять свободное место. Опоздавший занять место становится водящим и игра продолжается.

Передача мяча сверху двумя руками на месте, после перемещения. Данный технический приём изучался в V классе, по этому на первых уроках волейбола в VI классе идёт повторение техники передачи мяча сверху двумя руками на месте, затем начинают изучение, закрепление и совершенствование техники передачи мяча после перемещений. В ходе обучения обращаем внимание учащихся на быстроту, четкость и своевременность выхода к мячу. Совершенствование данного приема на уроках способствуют игровые упражнения, подвижные игры.

«Мяч водящему». Учащиеся стоят по кругу, в середине которого 1-3 водящих с мячами. Они по очереди набрасывают мяч игрокам, перемещающимся по кругу приставными шагами. В момент получения мяча сверху двумя руками, точно передать (возвратить передачей) мяч водящему.

«Свеча». На площадке наносят круг диаметром 2 м, в центре его мяч. Игроки, расположившись в колонну по одному, по очереди входят в круг и выполняют десять передач мяча сверху двумя руками над собой. Каждую передачу выполняют на высоте 3м. За недостаточную высоту передачи и за выход из круга игроки наказываются штрафным очком. Побеждает игрок, у которого меньше штрафных очков.

«Эстафета парами». Игроки двух команд распределяются парами и выстраиваются перед линиями старта. В руках у игроков первой пары мяч. По сигналу они начинают продвижение вперед, делая друг другу передачи, пересекают линию финиша (противоположный конец площадки) и, не переставая передавать мяч друг другу, возвращаются обратно к своей колонне. Эстафету принимает вторая пара, а закончившие упражнение занимают место в конце колонны. Падение мяча на землю, а также ошибки при передачах учитываются и влияют на успех команды.

Приём мяча снизу двумя руками на месте, после перемещения. Техника выполнения этого игрового приёма на месте, также как и передачи мяча сверху двумя руками, изучалась в 5 классе, поэтому технология повторения и обучения приёму мяча снизу двумя руками после перемещения аналогична рассмотренной выше. Из подвижных игр используют «Кто точнее?» и «Обстрел чужого поля».

«Кто точнее?». Каждая из команд выстраивается в колонну по одному в 5 м от стены, на которой в 3 м от пола нарисован квадрат 2х2 м. Игроки по очереди выполняют передачи мяча снизу (сверху) двумя руками, стремясь попасть мячом в квадрат, затем уходят в конец своих колонн. Побеждает команда, попавшая в квадрат большее число раз.

«Обстрел чужого поля». На боковых линиях волейбольной площадки наносят два круга диаметром два метра один напротив другого. Поочередно игроки входят в круг и выполняют передачу мяча двумя руками снизу или сверху, стараясь попасть в противоположный круг. Если мяч летит мимо круга, игрок получает одно штрафное очко. Игра ведется на время. Побеждает ученик, набравший наименьшую сумму штрафных очков.

Нижняя боковая подача. Данный технический приём, к сожалению, незаслуженно забыт при начальном обучении школьников волейболу, хотя и является, на мой взгляд, самым естественным и доступным. Опыт показал, что изучение нижней боковой подачи один из нужных этапов на пути к изучению более сложной техники нижней и верхней прямой подачи. Рассматриваемый способ введения мяча в игру облегчает проведение учебных игр и повышает моторную плотность урока.

Для закрепления техники нижней боковой подачи я использую игру «Подай и попади». Игроки двух команд располагаются на своей половине площадки вначале в 4 – 5 м. от сетки. У каждой команды по 5 – 7 мячей. По сигналу учителя игроки обеих команд поочередно выполняют подачи, стремясь попасть в пределы площадки команды соперников. Игроки, ожидающие своей очереди, собирают мячи и направляют их к месту подачи. Если у игрока подача не получилась, ему предоставляется ещё одна попытка, если на этот раз он ошибся, то подача считается не выполненной и игрок получает штрафное очко. Побеждает команда, у которой на счету окажется больше точных подач.

«Двадцать пять». Игра получила название от ведения счета в правилах волейбола. Раньше, если игрок не подал подачу, то считалась потеря подачи, а сейчас по новым правилам волейбола команда теряет очко. И поэтому при разучивании любой подачи детям приходится напоминать об этом очень главном моменте. Игра похожа на игру «Подай и попади». Каждый игрок, попавший мячом на другую сторону площадки, приносит одно очко своей команде. Команды подают подачи по очереди. В командах должно быть одинаковое количество участников. Команда, набравшая быстрее 25 очков, считается победителем.

Нижняя прямая подача. Этот прием изучают после овладения нижней боковой подачи. Обучение технике нижней прямой подачи начинаем с имитации движений без мяча. Затем шестиклассники в парах производят подачу мяча партнеру и, наконец, осваивают подачу мяча через сетку высотой 2 м, находясь от неё в 4 м. Постепенно подающие в процессе закрепления навыка отходят от сетки, приближаясь к месту подачи у лицевой линии на расстоянии 9 м.

«Снайперы». Команды располагаются в шеренгах на лицевых линиях волейбольной площадки. Игроки обеих команд по очереди выполняют по пять подач, стремясь попасть в квадраты с цифрами от 1 до 6 и набрать наибольшую сумму очков. Если мяч попал в квадрат с цифрой 6, игроку начисляют 6 очков и. т д. Побеждает команда, набравшая большую сумму очков. При ошибках мяч переподавать не разрешается.

«Сумей передать и подать». Играющие выстраиваются в две колонны в 3 м от стены и соревнуются в передачах в стену и в подачах на точность. По сигналу 1 номера выполняют по 10 передач двумя руками сверху (снизу) в стену, после чего бегут на свою половину площадки и производят по 3 подачи. Как только первый номер подаст сигнал, игроки, ожидающие своей очереди, собирают мячи и доставляют их к месту подачи. За правильно выполненные передачи игроку начисляют одно очко, подачи 3 очка. Побеждает команда, набравшая большее количество очков.

Приём мяча с подачи. Закономерно в методическом плане на уроках обучения введению мяча в игру нижними боковой и прямой подачами учить и приему мяча, так как без подачи и приёма мяча с подачи не бывает игры. Этому техническому приему следует обучать после того, как учащиеся освоят передачу мяча снизу двумя руками на месте и после перемещения. Техника выполнения приема мяча с подачи в основном зависит от траектории и скорости полёта мяча. Определив направление, траекторию и скорость полета мяча, учащийся должен, быстро переместится к месту его предполагаемого падения, и принять исходное положение: ноги согнуты в коленных суставах, одна несколько впереди, туловище наклонено вперед, руки сложены в замок, выпрямлены и направлены вниз вперед. Мяч принимают на предплечья, ближе к кистям, ноги и туловище при этом последовательно выпрямляют. За счет согласованного движения ног, туловища и рук вперед-вверх мячу придают нужное направление. При закреплении и совершенствовании этого технического приема мы используем упражнения в приеме нижней прямой подачи в разных зонах, а также подвижные игры «Сумей принять», «Кто лучший».

«Сумей принять». Игроки в парах располагаются на боковых линиях волейбольной площадки напротив друг друга. По команде игроки одной команды посылают мячи партнерам другой команды, которые стремятся принять мяч и отправить его в обратном направлении. Каждый выполняет по 10 подач одним из изученных способов, затем игроки меняются ролями. В каждой паре побеждает тот, кто большее количество раз принял мяч без ошибки.

«Кто лучший?». Трое игроков располагаются на задней линии в зонах 5, 6 и 1. Каждый принимает по 10 подач. За прием мяча начисляют очки: 2-при ошибке на приеме; 3-прием без технической ошибки; 4-прием без ошибки, мяч доведен в зону нападения; 5-дана хорошая передача сразу на удар. После приема 10 передач игроки меняются зонами. Побеждает игрок, набравший наибольшую сумму очков.

Несколько слов об учебной игре в 6 классе. Как правило, учебные игры я провожу после того, как учащиеся освоят передачи мяча двумя руками снизу и сверху. Вначале мяч вводят в игру верхней передачей, выполняемой из-за линии нападения. Первые передачи направляют в зону 3; из зоны 3 мяч посылают в ту зону (4 или 2), к которой передающий обращён лицом. После этого мяч переправляют через сетку на противоположную половину площадки. С овладением техникой нижней прямой подачи и приёма мяча снизу двумя руками учебную игру проводим с использованием этих приёмов. С самого начала включения учебных игр в уроки волейбола постоянно добиваемся от учащихся ведение игры в три касания.

Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером.

Это очень сложный технический прием. Поэтому на первых уроках удар после подбрасывания выполняется с места, потом в шаге, с двух шагов, в прыжке с места. В ходе обучения обратить внимание на правильность выполнения удара по мячу бьющей рукой. За точностью выполнения подбрасывания мяча и правильностью подхода бьющего к летящему мячу. Обучение данному приему могут способствовать такие подвижные игры как:

«Точно нападающему». Играющие делятся на две команды в каждой команде столько мячей сколько игроков. Одна команда на одной половине другая на другой. Набрасывающие игроки располагаются в 3 зоне возле них на полу в обруче лежат мячи. Игроки нападения располагаются одни во 2й другие в четвертой зонах. По команде учителя набрасывающие начинают набрасывать, а нападающие бить с двух шагов. Кто больше сделает точных ударов в площадку соперника. Все нападающие по одному разу побудут в роли набрасывающего. Можно провести в виде эстафеты.

Обучение техническим приёмам волейбола на уроках физической культуры строю в следующей последовательности:

Основные подготовительные упражнения, с помощью которых происходит развитие специальных физических качеств, а также органов и систем, несущих основную нагрузку при выполнении изучаемого приема:

  • подводящие упражнения, которые служат для овладения техникой приема в целом или его отдельных элементов;

  • упражнения по технике, благодаря которым происходит соединение частей технического приема в целостный двигательный акт;

  • совершенствование технического приема в специально подобранных подвижных играх и в учебной игре.

Обозначенная последовательность обучения достигается благодаря продуманному подбору упражнений и системе специальных заданий, которые ставят перед учениками в игре. Распределение учебного материала в одном занятии показано на примере конспекта урока 11 (см. Приложение )

Немаловажное значение при изучении и закреплении технических приемов волейбола, совершенствование навыков игры, а также развитие физических качеств имеют используемые мною различные приспособления, инвентарь и оборудование. В работе с учащимися 6 класса применяю набивные мячи, скакалки, гимнастические скамейки, стенку, удлиненную сетку, подвесные мячи, разметку на полу и стенах. Набивные мячи 1 – 2 кг, гимнастические скамейки и стенку используем для развития основных и специальных физических качеств, координации движений.

Упражнения со скакалками способствуют развитию прыгучести прыжковой выносливости, координации движений. Такая подготовка занимающихся позволяет выполнить большое число прыжков на высоком эмоциональном уровне.

Горизонтальные линии, нанесенные на одной из боковых стен спортивного зала (чертится 4 – 5 тонких параллельных линий с интервалом в 8 – 10 см) используют при обучении перемещениям. Каждый ученик выбирает с учетом роста свою линию, которая находится на уровне его глаз. Перемещаясь вдоль стены, игрок следит за тем, чтобы выбранная им линия зрительно находилась на одном уровне. Это помогает выработать навык перемещения пригибным шагом, не разгибая до конца ноги в коленных суставах.

Проекция стоп на полу помогают выработке правильного положения ног в ходе обучения стойкам и перемещениям, а также правильного исходного положения при подачах.

Сетка и мишени, нарисованные на стене, необходимы для закрепления навыка выполнения передач мяча, подач, развития периферического зрения, точности игровых действий. Выполняя передачи мяча сверху и снизу двумя руками, а также подачи в стену,

Ученик сразу, как в игре, старается сразу послать мяч выше нарисованной сетки.

Удлиненная сетка, которую устанавливаем по всей длине спортивного зала, позволяет увеличивать плотность урока, так как одновременно может заниматься весь класс. Особенно эффективна она при проведении подготовительных игровых упражнений по волейболу и учебных двухсторонних игр. В этом случае зал делят на несколько волейбольных площадок, уменьшенных размеров, что отвечает задачам начального обучения. Если нет возможности сделать удлиненную сетку, то можно натягивать шнур или несколько связанных лент.

Подвесные мячи - незаменимое средство начального обучения волейболу. Изготовили мы их таким образом: к волейбольному мячу прикрепили кожаную петлю, к которой привязываем шнур или резинку. Теперь с помощью блока или крюка на кронштейне мяч, установленный на нужной высоте, используется занимающимися при выполнении передач или подач.

Для повышения эффективности опережающего учения волейболу я стараюсь широко внедрять домашние задания. Так, при закреплении и совершенствовании какого либо технического приема на уроках волейбола я в качестве домашнего задания предлагаю несколько подготовительных упражнений для развития необходимых физических качеств. Проверяю же выполнение домашнего задания на уроках, используя для этого эстафеты и подвижные игры, включающие в себя заданные упражнения. К примеру, ученикам, неуверенно выполняющим передачу мяча сверху двумя руками, предлагается в качестве общеразвивающего упражнения выполнять дома сгибание и разгибание рук в упоре лежа. Пользу от выполнения домашнего задания определяем на уроке по результатам выполнения эстафеты «Гонка тачек». Играющие распределяются попарно. В каждой паре один принимает положение лежа (тачка), а другой, взяв первого за голени, по сигналу начинают продвижение с напарником вперед от лицевой к средней линии. Как только первая пара команды пересечет среднюю линию, движение начинает вторая пара и. т. д.

После финиша последней пары команда продолжает «Гонку тачек» в обратном направлении, но игроки предварительно меняются ролями. Побеждает команда, раньше закончившая гонку.

Игра «Прыгуны» помогает проконтролировать эффективность выполнения в домашних условиях серийных прыжков вверх. Игроки располагаются лицом к стене, на которой проведена линия, По сигналу учащиеся начинают прыгать вверх, стремясь коснутся ладонями стены выше линии, выбывают из игры. Побеждает тот, кто совершит больше правильных прыжков. Ещё много можно привести примеров, где подвижные игры решают многие задачи урока. Все зависит от учителя как он правильно подбирает ту игру и найдет в ней то, что необходимо для решения конкретных задач на уроке физической культуры.

Волейбол это игра, в которой необходимы не только владение элементами техники, но также требуется развитие необходимых физических качеств. Поэтому на уроке приходится уделять этому большое внимание и проводить контроль над развитием физических качеств


5. Результаты работы.


Для проведения занятий в 7-9 классах мною подобраны и изменены подвижные игры, которые способствуют обучению и владению навыками игры в волейбол.

Но главное, пожалуй, в развитии интереса учащихся к занятиям физической культурой, повышение их успеваемости. Если, например, раньше программу по волейболу осваивали лишь единицы, то сейчас почти половина учащихся успевает на «5», примерно одна треть - на «4» и только пятая часть на «3». Примерно 50% школьников систематически посещают секционные занятия, которые проводятся 3 раза в неделю. С успехом выступают спортсмены школы на районных и областных соревнованиях. Начиная с 9 и далее в 10 и 11 классах, я с учащимися работаю над совершенствованием техники игры в волейбол.

Среди учащихся 8 –11 классов, в течение года, я дважды провожу внутришкольные соревнования. Участие в соревнованиях 8 класса обязательно, чтобы развить интерес у учащихся к этому виду спорта. В соревнованиях нарабатывается игровая практика, необходимая для участия в районных соревнованиях. Костяк сборной команды школы состоит из 10 и 11 классов. Также в соревнованиях участвуют лучшие игроки (юноши и девушки) из 8-9 классов. При скудной материальной базе и малой наполняемости классов, за последние годы, мы добились неплохих результатов:

Учебный год

Занятое место

Юноши (девушки)

Вид соревнований

2007-2008

5

юноши

Первенство района.

2007-2008

5

девушки

Первенство района.

2008-2009

4

юноши

Первенство района.

2008-2009

3

девушки

Первенство района.

2009-2010

2

юноши

Первенство района.

2009-2010

1

девушки

Первенство района.

2009-2010

4

юноши

Первенство города.

2009-2010

6

девушки

Первенство города.

























Ежегодно 2-3 ученика нашей школы входят в состав сборной района по волейболу и принимают активное участие в них.

III. Перспективы использования опыта в массовой педагогической практике.

  1. Условия функционирования опыта: Для проведения опыта были привлечены обучающиеся 6 классов с 2006 года. И в течение пяти лет следующие за ними классы шли по разделу учебной программы «волейбол», где применялись разработанные в опыте система подвижных игр, способствующих опережающему обучению волейболу в 6 классе. За эти годы у детей появился интерес и необходимые жизненные ориентации к этому виду спорта. Материальная база оснащена не в значительной мере, но то, что имеется достаточно для прохождения программного материала. В гимназии имеется спортивный зал размером 24/12 м, спортивная площадка, площадка для волейбола, футбольное поле. А также имеется почти весь спортивный инвентарь для проведения подвижных игр и спортивных игр. Имеется накопленный дидактический материал, литература, видеофильмы и фотографии. Автором опыта является учитель физической культуры высшей квалификационной категории с педагогическим стажем 16 лет. Образование высшее. Закончил Волгоградский государственный институт физической культуры по специальности преподаватель Ф.К. Тренер. Кафедра спортивные игры, специализация – волейбол.

  2. МОУ гимназия № 7 – городское общеобразовательное учреждение. Количество учащихся 1022 человек. Больше половины 70% учащихся имеют средний уровень развития, 30% относятся к высокому уровню физического развития.

Ежегодно учащиеся школы принимают участие как минимум в 12-ти видах спорта районной, и в 2-3 видах городской спартакиаде школьников, где всегда является достойным соперником школам района и города.




2. Теоретико-практические основы опыта.

Опыт основан на идеях таких авторов как: В.Г. Яковлев, Л.В. Былеева. И.М. Коротков. С.В. Глязер, которые предлагали множество подвижных игр, эстафет, без обобщающего содержания и методик поведения. Г.А. Васильков и В.Г Васильков сделали попытку систематизировать подвижные игры по их методике и содержанию и это отразили в своём сборнике: Сборник эстафет и игровых заданий. Физкультура и спорт, 1985. – 80 с., ил.

Современное развитие общества требует новой системы образования - «инновационного обучения», которая сформировала бы у обучаемых способность к проектной детерминации будущего, ответственность за него, веру в себя и в свои профессиональные способности, влиять на это будущее.

Мною в опыте была использована модель развития личности Якиманской И.С., где преподаватель учитывает хобби ребенка, его увлечения, интересы, мотивацию-досуговое хобби, различные кружки, секции по видам спорта. Через подвижную игру в более раннем возрасте (синзитивном), когда это лучше подходит для перехода к овладению техническим приемами какого либо вида спорта.


3. Перспективы и возможности использования опыта в массовой образовательной практике.

Мой опыт могут использовать педагоги разных профессиональных групп, подбирая игры с учетом интереса учащихся. Преподаватели, тренеры, воспитатели, инструкторы, методисты - все они нуждаются в практических руководствах, позволяющих не только шире применять игровой метод, но и правильно организовывать игры. Очень часто, например, подвижная игра теряет свою педагогическую ценность лишь из-за неудачного подбора заданий и непродуманной организации их выполнения. Игры нужно подбирать с учетом возрастных особенностей учащихся и их физической подготовленности. Необходимо развивать у детей мотивацию к обучению, на каждом уроке и при проведении подвижных игр напоминать и говорить им зачем это нужно и для чего это мы выполняем.

Каждый преподаватель, учитель физической культуры может продумать и подобрать подвижные игры по интересующему виду спорта, для определенного возраста и контингента детей. В дальнейшем выстроить в определенную систему обучения. Игры, которые помогают не только в обучении определенной техники, но и в развитии определенных физических качеств в том или ином виде спорта. И я надеюсь, что мой педагогический опыт окажет помощь в организации интересных физкультурных занятий, кружков и элективных курсов по избранному виду спорта.














Приложение 1

Система подвижных игр,

развивающих двигательные качества учащихся 6-х классов

Спортивные игры

12 ч

Изучение нового материала

Стойки и передвижение игрока. Игра «Пятнашки» Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Игра по упрощенным правилам. Техника безопасности.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Комбинированный

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой .Игра «Точно водящему». Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам. Физическая культура и ее значение в формирование здорового образа жизни.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в . Игра «Кто точнее». Нижняя прямая подача мяча. Игра «Снайперы». Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Игра «Пятнашки». Передача мяч сверху двумя руками . Игра «Свеча». Прием мяч снизу двумя руками . Игра « Обстрел чужого поля». Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Комплексный

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Игра «Эстафета парами». Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Игра «Сумей передать и подать». Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.

Оценка техники передачи мяча двумя руками сверху в парах

Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Игра «Кто точнее». « Эстафета парами». Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками . Игра «Сумей Принять». Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Комплексный

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Игра «Точно водящему». Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.

Оценка техники приема мяча двумя руками снизу в парах

Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Игра «Пятнашки». Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра «Двадцать пять». Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Игра «Обстрел чужого поля». Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра «Двадцать пять». Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Игра «Кто точнее». Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.

Оценка техники нижний прямой подачи

Компл 3

Совершенствования

Стойки и передвижение игрока. Игра «Пустое место». Передача мяч сверху двумя руками в парах и над собой. Прием мяч снизу двумя руками в прах. Эстафеты. Комбинации из разученных элементов в парах. Нижняя прямая подача мяча. Игра «Сумей передать и подать». Прямой нападающий удар после подбрасывания мяча партнером. Тактика свободного нападения. Игра по упрощенным правилам.

Уметь играть в волейбол по упрощенным правилам. Выполнять технические приемы.


Компл 3












Приложение 2


Контрольные задания и нормативы для учащихся 6 класса







Контрольные упражнения


мальчики


девочки

5

4

3

5

4

3

1.


2.


3.



4.



5.


6.

Прыжок в длину с места (см)

Челночный бег3х10 (м)


Поднимание туловища

за 30 сек.


Отжимание в упоре лёжа (кол-во раз) мах

6-ти минутный бег (м)

Наклон вперёд из положения сидя (см)

190


8,9


20



23



1360


10

180


9,0


18



20



1200


7


160


9,3


16



18



1000


2

175


8,8


16



13



1150


15

160


9,5


14



9



900


10

150


10,0


10



7



750


5











Приложение 3


Конспект урока 11

Задачи:

1 Обучать технике выполнения верхней прямой подачи;

2 Совершенствовать технику выполнения нижней боковой подачи;

3 Прием контрольных нормативов по ОФП.

Подготовительная часть.

  1. Построение, сообщение задач урока (1-2 мин).

  2. Бег, беговые и прыжковые упражнения (4 мин)

  3. Общеразвивающие упражнения на месте (2 мин)

Основная часть.

1. Закрепление и совершенствование нижней боковой подачи: а) расстояние от сетки 6м; б) расстояние от сетки 9м (3 мин). Добиться правильного выполнения удара по центру мяча и перебивание его через сетку. Игра “Подал и попади”. 3 мин.

2. Обучение выполнению верхней прямой подачи:

а) целостный показ (1 мин) с рассказом учителя о технике выполнения прямой подачи;

б) постановка ног (1 мин) - занимающиеся стоят в устойчивой стойке. Левая нога впереди, туловище находится параллельно боковой линии, взгляд обращен на площадку;

в) работа ног (1мин) – перенос ОЦМТ на сзади стоящую ногу за счет ее сгибания;

г) работа рук (1мин) – левая рука согнута в локтевом суставе, правая опущена вниз; подготовительное действие - левая рука быстро поднимается на 30 - 40 см. правая одновременно отводится назад (следить чтобы бьющая рука была прямой); ударное действие - правая рука, прямая, перемещается вперед-вверх вдоль туловища, левая рука опускается вниз;

д) согласованность работы рук ног (2мин) - при переносе ОЦМТ назад и выполняется подготовительное действие, при переносе ОЦМТ вперед выполняется ударное действие;

е) подбрасывание мяча (1мин) - подбрасывание мяча выше одного метра отрицательно влияет на точность подачи;

ж) удар по мячу (2мин) - мячи можно устанавливать в держателях или использовать подвесные мячи. Использую и такой вариант один ученик держит мяч, а другой выбивает его. и в стену (2 – 3 мин). Упражнение выполняют парами поочередно на расстоянии 6 –7 м от стены. Один ученик подает, другой ловит отскочивший мяч, затем учащиеся меняются местами

  1. Выполнение подачи в стену (2 - 3 мин). Упражнение выполняют парами поочередно на расстоянии 6-7 м от стены. Один ученик подает, другой ловит отскочивший мяч, затем учащиеся меняются местами.

  2. Выполнение подачи партнеру поперек зала (2 – 3мин). Расстояние между партнерами 8-9 м.

  3. Выполнение подачи через сетку (2-3 мин). Подачу выполняют с расстояния 4 м от сетки, затем оно постоянно увеличивается до 9 м. Партнер принимает мяч над собой снизу двумя руками.

Игра в “Пионербол” ( 15 мин). Мяч в игру вводят нижней прямой подачей. Свободные от игры ученики сдают контрольные нормативы по ОФП: Прыжки со скакалкой за 1 мин; поднимание туловища за 30 сек.

Заключительная часть.

  1. Подведение итогов урока (1 мин). Объявить оценки за выполнение контрольных нормативов.

  2. Домашнее задание (2 мин). Тем у кого не получается подача: имитировать её выполнение без мяча, добиваясь согласованной работы рук и ног; тем у кого нормативы не сданы или сданы на “удовлетворительно”, во время утренней зарядки и после уроков выполнять прыжки со скакалкой и поднимание туловища.



Дистанционное обучение педагогов по ФГОС по низким ценам

Вебинары, курсы повышения квалификации, профессиональная переподготовка и профессиональное обучение. Низкие цены. Более 7000 образовательных программ. Диплом госудаственного образца для курсов, переподготовки и профобучения. Сертификат за участие в вебинарах. Бесплатные вебинары. Лицензия.

Используйте вашу учетную запись Яндекса для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
@mail.ru
Используйте вашу учетную запись Яндекса для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
@mail.ru
Используйте вашу учетную запись Яндекса для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
@mail.ru