В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

8-800-1000-299

План-конспект открытого учебно-тренировочного занятия по баскетболу

Екатерина Ефимова Екатерина Ефимова
Тип материала: Урок
просмотров: 2197
Краткое описание
Задачи:
1.    Обучить ведению мяча в высокой стойке на месте
2.    Обучение ведения мяча в высокой стойке в движении по прямой
3.    Обучение ведению мяча в высокой стойке с изменением скорости
4.    Обучение ведению мяча в низкой стойке на месте и с изменением высоты отскока
5.    Ведение мяча с изменением направления движения, без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой
Пожаловаться 06 января 2015
Файлы
конспект урока ФК.docx
HTML Войдите для скачивания файлов

План-конспект

открытого учебно-тренировочного занятия

по баскетболу



Место проведения: спортивный зал МОУ СОШ № 32

Время и дата проведения: 30 .04.2010 в 11.30

Учитель: Ефимова Е.П.

Инвентарь: мячи баскетбольные, фишки

Тема: Совершенствование ведения мяча на месте и в движении.

Цель занятия: Показать методику совершенствования ведения мяча в простых и усложненных условиях.

Задачи:

  1. Обучить ведению мяча в высокой стойке на месте

  2. Обучение ведения мяча в высокой стойке в движении по прямой

  3. Обучение ведению мяча в высокой стойке с изменением скорости

  4. Обучение ведению мяча в низкой стойке на месте и с изменением высоты отскока

  5. Ведение мяча с изменением направления движения, без сопротивления защитника ведущей и неведущей рукой

  6. Ведение мяча с изменением скорости

  7. Использование подвижных игр и эстафет для обучения

  8. Воспитывать коллективизм в процессе учебно-тренировочного занятия













СОДЕРЖАНИЕ

Дози-ровка

ОМУ

I

Вводно-подготовительная часть

1. Построение, приветствие, сообщение задач.

2. Ходьба:

- с переводом мяча вокруг туловища;

- с подбрасыванием и ловлей мяча над собой;

- с переводом мяча под впередиидущей ногой;

3. Бег с ведением мяча:

- по лицевой линии спиной с переводом с руки на руку, по одной боковой правой рукой, по другой левой.



4. Ведение вокруг кругов баскетбольной разметки с атакой после двух шагов.







5. «Школа мяча»:

- ведение одной рукой;

- ведение с переводом с руки на руку;

- «V»образное ведение вперед-назад;

- ведение стоя, стоя на коленях, сидя, лежа на спине;

- поднять мяч с пола при помощи ведения постепенно переходя с низкого ведения на высокое и обратно»

- ведения мяча вокруг туловища,

- ведения мяча вокруг ног «восьмеркой»






Основная часть

6. Игра «Выбей мяч»

Правила: игроки находятся в 3-х секундной зоне и выполняют ведение мяча стараясь выбить мяч у других игроков и укрывая свой мяч. У кого выбили мяч тот выходит из игры






3


Отправка ошибки

Текст ошибки:
Комментарий:
Используйте вашу учетную запись Яндекса для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Odnoklassniki.ru для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись VKontakte для входа на сайт.
@mail.ru