В вашем браузере отключен JavaScript. Из-за этого многие элементы сайта не будут работать. Как включить JavaScript?

8-800-1000-299

Урок «Баскетбол. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов» (6 класс)

Надежда Разумовскова Надежда Разумовскова
Тип материала: Урок
просмотров: 6425
Краткое описание
  На уроке ставятся цели: обучать перемещению игрока в стойке, совершенствовать технику ловли и передачи мяча на месте и в движении, развивать координационные способности.

Описание

Автор: Разумовскова Надежда Валерьевна
Квалификационная категория: 1
Место проживания: хутор Верхние Липки Фроловского района Волгоградской области
Название учебного заведения: МБОУ «Верхнелиповская основная общеобразовательная школа»
Дисциплина: физическая культура
Название: урок физической культуры «Баскетбол. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов»
Класс: 6
Продолжительность урока: 40 минут
Основные этапы работы с учащимися:
1. Организационный момент, постановка целей
2. Разминка
3.Показ и обсуждение видеоролика
4. Выполнение упражнений
5. Игра с мячом
6. Рефлексия, задание на дом.
Тема:Баскетбол. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов.

Цель: 1. Обучать перемещению игрока в стойке
2. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча на месте и в движении
3. Развивать координационные способности

Оборудование: мячи баскетбольные на каждого ученика, «кочки»(пластиковые мини- конусы, можно мешочки с песком), конусы, магнитофон.
Место проведения: спортзал школы
Техническое оснащение: ноутбук .
Ход урока
. Коснуться стены.
«Змейка» между кочками с ведением мяча
«Змейка» между кочками вперед спиной с ведением мяча.

Перестроение в шеренгу по одному. По сигналу шаг ногой — толчок – остановка прыжком
Челночный бег с касанием линий разметки зала.
Ловля и передача мяча во встречных колоннах. Передача мяча:
— от груди 2-мя руками
— с отскоком о пол
— 2-мя руками из – за головы

Сочетание ведения, передвижений и броска мяча в корзину
Игра «Стой»
4 мин
4 мин

Содержание
Доз
ОМУ
подготовительная
Построение, раппорт.
Постановка целей урока
Тема нашего урока: «Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов»
Как вы думаете, какова будет цель урока?

Разминка:
1. Ходьба:
— на носках, руки на поясе
— на пятках, руки за голову.
— на внешней стороне ступни
2. Бег
Медленный бег
-Вприпрыжку с вращением рук назад
-Приставным шагом в стойке игрока по 5 раз
При беге остановка на 2 ноги по свистку

3. ОРУ с баскетбольными мячами под музыку
1. Шаг на месте, повороты головы вправо–влево
2. 3 приставных шага вправо(влево), имитация броска мяча.
3. Перебрасывание мяча с одной руки на другую
4. Прыжки с поворотом на 360 градусов
5. В широкой стойке в полуприседе поднимание поочередно ног, поднимание и опускание мяча
6. Подкидывание мяча вверх и касание пола рукой
7. Передача мяча из одной руки в другую под согнутой в колене ногой
8. Прыжки, ноги одна впереди, другая сзади, мяч вверх-вниз
9. Произвольное упражнение
10. Поочередное поднимание пятки ступни, круговые движения руками с мячом.
2 мин
12 мин
2 мин
1 круг
1 круг
1 круг
2 мин
2 мин
8-10 р
8-10 р

8-10 р
8-10 р
8-10 р
8-10 р

8-10 р

8-10 р

8-10 р
8-10 р


Дети самостоятельно должны сформулировать цель: Научиться технике перемещения, остановок, поворотов
Спину выпрямить, плечи отвести назад, подбородок приподнять.
Колено выше

Ноги полусогнуты, корпус наклонен вперед
Колено выше, движения головы плавные
Приставной шаг в стойке игрока

Дугу выше

Держать равновесие
Мяч ловить в положении стоя

Не допускать наклона корпуса вперед

Руки прямые
основная
Показ видеоролика игры в баскетбол. Анализ просмотренного.
— Как перемещаются игроки – баскетболисты:
— какое физическое качество хорошо развито у них? (координация)
— Хотите вы научиться так же быстро и ловко перемещаться на площадке?
— Какие упражнения могут подойти для развития координации?
1. Перемещение приставными шагами правым (левым) боком по сигналу учителя
2. Игра 2 «смена мест»
Прыжки через кочки: боком с одной и с другой стороны от кочки.

Приставной шаг между кочками, лежащими в виде коридор на расстоянии 2-<metricconverter productid=«3 метра» w:st=«on»>3 метра
1 мин
2 мин
2 мин
2 мин
2 мин

2 мин
2-3 круга

2 мин
2 <metricconverter productid="-4 м" w:st=«on»>-4 м

Перемещаться по направлению, указанному учителем рукой Правая рука в сторону- перемещение влево, левая рука в сторону, –перемещение вправо, руки вверх- вперед, вниз- назад

Ученики поделены поровну, стоят у боковых линий зала, по сигналу учителя перемещаются на противоположную позицию.

 

0 0 0
0



0 0 0
0
2-<metricconverter productid=«3 м» w:st=«on»>3 м

Передавший мяч игрок становится в конец колонны противоположной команде.
Выполняют броски поочередно в каждое кольцо, по залу перемещаются с одной стороны –приставным шагом, с другой стороны –змейкой между конусами
заключительная
Построение, подведение итогов, рефлексия
Домашнее задание:
1. Рассказать о баскетбольном мяче
2. Баскетбольная площадка
3. Баскетбольная форма
4. Продолжительность игры
5. 3 Упражнения для развития прыгучести.
6. 3 упражнения на развитие скорости
3 мин
Учащиеся вытягивают «билетик» с заданием
Литература: Каинов А.Н, Калинин В.Е, Калинина Л.В «Методика подбора средств баскетбола для уроков физической культуры в общеобразовательной школе» ВГАФК, <metricconverter productid=«2003 г» w:st=«on»>2003 г

 

Пожаловаться 04 апреля 2012
Файлы
Баскетбол 6 класс.doc
HTML Войдите для скачивания файлов

Автор: Разумовскова Надежда Валерьевна

Квалификационная категория: 1

Место проживания: хутор Верхние Липки Фроловского района Волгоградской области

Название учебного заведения: МБОУ «Верхнелиповская основная общеобразовательная школа»

Дисциплина: физическая культура

Название: урок физической культуры «Баскетбол. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов»

Класс: 6

Продолжительность урока: 40 минут

Основные этапы работы с учащимися:

1. Организационный момент, постановка целей

2. Разминка

3.Показ и обсуждение видеоролика

4. Выполнение упражнений

5. Игра с мячом

6. Рефлексия, задание на дом.





















Тема: Баскетбол. Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов.


Цель: 1. Обучать перемещению игрока в стойке

2. Совершенствовать технику ловли и передачи мяча на месте и в движении

3. Развивать координационные способности


Оборудование: мячи баскетбольные на каждого ученика, «кочки»(пластиковые мини- конусы, можно мешочки с песком), конусы, магнитофон.

Место проведения: спортзал школы

Техническое оснащение: ноутбук .

Ход урока

Содержание

Доз

ОМУ

подготовительная

Построение, раппорт.

Постановка целей урока

Тема нашего урока: «Овладение техникой передвижений, остановок, поворотов»

Как вы думаете, какова будет цель урока?


Разминка:

1. Ходьба:

- на носках, руки на поясе

- на пятках, руки за голову.

- на внешней стороне ступни

2. Бег

Медленный бег

-Вприпрыжку с вращением рук назад

-Приставным шагом в стойке игрока по 5 раз

При беге остановка на 2 ноги по свистку


3. ОРУ с баскетбольными мячами под музыку

1. Шаг на месте, повороты головы вправо–влево

2. 3 приставных шага вправо(влево), имитация броска мяча.

3. Перебрасывание мяча с одной руки на другую

4. Прыжки с поворотом на 360 градусов

5. В широкой стойке в полуприседе поднимание поочередно ног, поднимание и опускание мяча

6. Подкидывание мяча вверх и касание пола рукой

7. Передача мяча из одной руки в другую под согнутой в колене ногой

8. Прыжки, ноги одна впереди, другая сзади, мяч вверх-вниз

9. Произвольное упражнение

10. Поочередное поднимание пятки ступни, круговые движения руками с мячом.

2 мин






12 мин

2 мин

1 круг

1 круг

1 круг

2 мин



2 мин




8-10 р



8-10 р


8-10 р

8-10 р

8-10 р



8-10 р


8-10 р


8-10 р


8-10 р

8-10 р



Дети самостоятельно должны сформулировать цель: Научиться технике перемещения , остановок, поворотов



Спину выпрямить, плечи отвести назад, подбородок приподнять.




Колено выше


Ноги полусогнуты, корпус наклонен вперед



Колено выше, движения головы плавные

Приставной шаг в стойке игрока


Дугу выше


Держать равновесие





Мяч ловить в положении стоя


Не допускать наклона корпуса вперед


Руки прямые




основная

Показ видеоролика игры в баскетбол. Анализ просмотренного.

- Как перемещаются игроки – баскетболисты:

- какое физическое качество хорошо развито у них? (координация)

- Хотите вы научиться так же быстро и ловко перемещаться на площадке?

- Какие упражнения могут подойти для развития координации?

1. Перемещение приставными шагами правым (левым) боком по сигналу учителя

2. Игра 2 «смена мест»




Прыжки через кочки: боком с одной и с другой стороны от кочки.


Приставной шаг между кочками, лежащими в виде коридор на расстоянии 2-3 метра. Коснуться стены.






«Змейка» между кочками с ведением мяча

«Змейка» между кочками вперед спиной с ведением мяча.


Перестроение в шеренгу по одному. По сигналу шаг ногой - толчок – остановка прыжком

Челночный бег с касанием линий разметки зала.

Ловля и передача мяча во встречных колоннах. Передача мяча:

- от груди 2-мя руками

- с отскоком о пол

- 2-мя руками из – за головы


Сочетание ведения, передвижений и броска мяча в корзину



Игра «Стой»


1 мин









2 мин







2 мин



2 мин



2 мин


2 мин



2-3 круга


2 мин

2 -4 м






4 мин





4 мин









Перемещаться по направлению, указанному учителем рукой Правая рука в сторону- перемещение влево, левая рука в сторону, –перемещение вправо, руки вверх- вперед, вниз- назад

Ученики поделены поровну, стоят у боковых линий зала, по сигналу учителя перемещаются на противоположную позицию.












Передавший мяч игрок становится в конец колонны противоположной команде.




Выполняют броски поочередно в каждое кольцо, по залу перемещаются с одной стороны –приставным шагом, с другой стороны –змейкой между конусами

заключительная

Построение, подведение итогов, рефлексия

Домашнее задание:

1. Рассказать о баскетбольном мяче

2. Баскетбольная площадка

3. Баскетбольная форма

4. Продолжительность игры

5. 3 Упражнения для развития прыгучести.

6. 3 упражнения на развитие скорости

3 мин



Учащиеся вытягивают «билетик» с заданием








Литература: Каинов А.Н, Калинин В.Е, Калинина Л.В «Методика подбора средств баскетбола для уроков физической культуры в общеобразовательной школе» ВГАФК, 2003 г

Отправка ошибки

Текст ошибки:
Комментарий:
Используйте вашу учетную запись Яндекса для входа на сайт.
Используйте вашу учетную запись Google для входа на сайт.
@mail.ru